口碑通常是寻找心理医生的有效途径。假若你有一些可靠的朋友，他们对某个心理医生感到满意，可以接受他们的推荐。如果病情严重或者合并躯体疾病的患者，可以找接受过系统培训的专业心理医生。他们可能收费昂贵，但是他们能够从多角度了解你的状况。
莫亚莉，女，精神科主任医师，国家二级心理咨询师，德中心理研究院注册催眠师，美国催眠师协会（NGH）国际认证催眠师，美式专业催眠师，华人临床催眠师协会（TAH）专业催眠师，中国心理卫生协会会员，浙江省家庭专业委员会委员，中国艾利克森研究院及德中心理研究院注册会员，浙江省心理健康促进会会员；接受过中美认知行为、中德催眠、美式HMI专业催眠、美国NGH认证催眠、中美家庭、中美人际关系、中澳叙事、短期焦点解决、隐喻、NLP执行师、成瘾行为干预、中德儿童青少年家庭等系统培训。
预约挂号，挂专家号更是“一号难求”,这是当前许多大型医院的普遍现象。预约挂号是各地近年来开展的一项便民就医服务，旨在缩短看病流程，节约患者时间。这种预约挂号大多通过医疗机构提供的电话或者网络进行，基本上是免费或者只收取很少的手续费。
1、电脑上网预约电脑日益普及，绝大多数家庭都安装了电脑。网络预约方式主要针对中青年的患者。这些患者大都掌握了电脑上网的基本操作技能，因而能很方便的进行上网预约。
2、手机上网预约
主要针对暂时远离电脑或商务繁忙的患者，只要他拿出手机轻按几键，访问WAP预约挂号网址，便可迅速完成预约。